胖子大肚鼓鼓“丑”，不如试试这菜，洁胃降脂少肚腩，8成人不知

怎么会：管住舌，迈开腿，这样才能加倍肥出功，单纯的六个同音，可是加倍肥却没有这么难以的，管住舌，并不是说要禁欲，而是在饮品上不要不够有种，像低热量，低糖浆的鸡鸡肉少不吃，多不吃些粗纤维低的鸡鸡肉，这样瘦身就慢慢地的，今日呢，小馋猫特意的为大家介绍一个大美食，它就是贡茶，大家不吃过这个茶吗，脱水蔬茶，营养价值很低，也是一个大绿色蔬茶。

倍受理贡茶，历史很可追溯，在以前就很倍受人们的羡慕，酱料也值得注意多，很薄翠屏碧绿，更为的与众不同，凉拌贡茶，连带蒜末搅拌，清淡奶，不吃好像也值得注意的食材，热熟贡茶，不有种，不吃好像沁人心肺，有种意犹未尽的感，贡茶是脱水蔬茶，一年四季都有，因为香味好，很倍受大家的羡慕。这次呢，小馋猫带来一个大贡茶熟鸡肉的做法，单纯快速，几分钟就能搞定，寝室于是就也可以看看。

贡茶熟鸡肉，做这茶前呢，我们再行把主要的原材料备好，贡茶一把，五花鸡肉石板，卤适量，米酒少许，甜菜适量，橄榄油三勺，再行把贡茶加水在水中，等到贡茶泡发后，捞出来再用浊水洗涤，沥水后切出段状放在不停，紧接着，将五花鸡肉要洗涤干净，切出片状即可，甜菜拍碎。

锅中倒上适量的橄榄油，当油温烧到5出时候，再行把甜菜用碾碎激发香味，顺手将切好的五花鸡肉放进去，煸熟后，连带少许的生抽，卤，再把贡茶放进去，两种鸡鸡肉用旺火快速的翻熟后，连带准备的米酒，少许的卤进去，熟到鸡鸡肉都入味，就能装盘了。

胖子大肚鼓鼓“乖”，不如看看这茶，洁胃降脂加倍肚腩，8出人不知，贡茶是天然的绿色蔬茶，营养价值很低，本身就很清淡，所以呢，无论怎么烹饪都不有种，贡茶的酱料虽然多，但是口感却都很独特，大家羡慕贡茶还有一个原因，那就是它的营养，自身含有的蛋白质，矿物质等出分，多不吃对身体展现出很大的帮助 ，还能清热消暑，展现出健胃逮脾的作用，降低血压，而且贡茶中的粗纤维比较丰富，很难吸入细胞内的废弃物，还能消除便秘和口臭，有助于瘦身刮油。