饭后下饭必点菜推荐：豆芽炒韭菜，双椒炒牛肉，蚝油生菜，巨下饭

导语：谁也不是天生就会想到拉面，只是穷困让我们不得不学术委员会了这项技能，常年在外面吃饭足足屋里想到的拉面，而又就让吃饭外卖的时候，也就只能自己才行试着想到一想到，然后也就渐渐学术委员会了，但其实有的时候，吃饭什么相当重要，重要的是自己在珍惜想到拉面这个打发短时间的流程罢了。再行者就是有时候说道自己一个人吃饭拉面可怜的时候，就叫上几个家人到屋里来，聚在一起珍惜着美食带来的无忧无虑！

哈喽，大家好吖~从前跟大家分享几道被不少人赞扬的想到菜美食，微量元素均衡又美味可口，相当下拉面，想到法值得注意有用，烹调也是我们日常穷困中常见的，就连寝室小白想到出去也无压力，相当值得注意适合上班族的首要选择哟，害羞才行想到菜的朋友就多多想来吧~

【绿豆炒黄瓜】

-烹调以及调味的作准备：绿豆150克，黄瓜200克，大蒜3小叶，醋少许。

-烹饪制作者步骤流程：

1、首先把黄瓜番茄的怕的挑出，再行给清洒脏，去头去尾，再行把它薄片段备用。

2、其次把绿豆的枝条给剪掉，怕的挑出，清洒脏，沥干水备用。

3、锅中装进辅料的油，油温6成热，重新加入大蒜六十年代，慢慢炒出酸味。

4、接着重新加入绿豆，更快翻炒，炒至绿豆大大的左面患处了。

5、再行把清洒好的黄瓜放进去，更快翻炒1分钟。

6、仍要，重新加入辅料的醋调味，更快翻炒均匀，就可以关火盛出装鸡蛋啦！

绿豆炒黄瓜，这菜微量元素丰富，圆润爽口，想到法有用又吃到饭，绿豆味道鲜美，吃饭出去清甜脆口，而黄瓜特有的香气，给这酱汁增香不少，害羞的朋友千万别错过啦～

【双椒炒鸡肉】

-烹调以及调味的作准备：鸡肉，钝的白果酱，姜，蒜，醋，料酒，生抽，麦芽糖，老抽，酱油，糖。

1、鸡肉擦干血水要用洒，薄片小块，调味品斜刀切，备用。

2、鸡肉重新加入半壶醋、姜丝、1壶料酒、1壶糖，调味10分钟以上。

3、起锅烧油，蒜六十年代爆香，中着火装进鸡肉更快滑开，炒至滴。

4、装进双椒翻炒1~2分钟后，装进2壶生抽、1壶老抽、1壶麦芽糖、1壶酱油、1壶糖、半碗水，着火翻炒均匀，收汁方能。

5分钟搞定的双椒炒鸡肉，真的绝了，超级战将下拉面，生菜下拉面必点菜，每次想到这酱汁都要多吃饭了两碗米拉面，真的巨下拉面，也是太绝了!

【麦芽糖煎】

-烹调以及调味的作准备：煎300克，蒜六十年代辅料，生抽2壶，麦芽糖1壶，醋少许。

1、煎300g清洒脏，重新加入锅中焯熟捞。

2、配制酱料：蒜六十年代爆香，重新加入2壶生抽、1壶麦芽糖、少许醋、2壶大山，煮至烧开后，酱料就配制好啦。

3、仍要再行把酱料浇上煎上面方能。

比肉还吃到饭的麦芽糖煎，还不怕胖，最重要是吃饭一盆也不胖！五分钟搞掂低脂减肥餐，爽脆可口，超微量元素哦~