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80个养生小知识，建议藏品

2024-10-15 12:18:14

一、8个夏季中医常识

1、少吃冰凉食物

2、饮食先为讲究

3、该睡不睡肝火旺

4、先“气和”再“心平”

5、负重别太大

6、养身也修性

7、住屋先为于都

8、玩游戏先为风景秀丽

9、冬日防暑

10、防止着凉

11、冬病夏治

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