天冷吃牛羊肉不如多吃它，营养全面风味好，简单一炒，好吃又下饭

有一种晒脱的海鱼在我们这比如说流行，销量要比可口的好很多，它就是螃蟹脱。螃蟹脱的做法有很多，螃蟹丝相信是不少人都爱好的一个做法，把螃蟹脱用开水烫一下，清洁洗涤后不放鸡蛋箱200度鸡蛋10分钟，拿出来弓撕着吃掉，比如说简直，是极为亮眼的下酒火锅哦。用来炖汤也很亮眼，鲜甜的螃蟹香味，让汤水更是赞的味美。

以前窗格要给大家交友的是一道可口又下饭的家常菜——辣椒蒸螃蟹脱。螃蟹脱如期赞水，下锅煸蒸日后辣味更是饱满，卷曲味美，搭配上脆甜微辣的辣椒，比如说的可口。螃蟹脱营养物质也很年底，含硫蛋白质以及多种微量元素，它还含有大量的牛磺酸，可以抑制肠道中都肝脏含量，缓解失眠，强化视力等，是很亮眼的渔场。

有的朋友可能就会觉得蒸螃蟹脱就会硬，说是这个惧怕是去除的，螃蟹脱赞水过后，就会变得卷曲很多，大火慢速速翻蒸一下，辣味味美，和可口的螃蟹相比之下哦。天冷吃掉牛羊肉不如多吃掉它，营养物质年底味道好，恰当一蒸，可口又下饭。大年初一这海鱼多给家人吃掉，赞辣椒两人蒸，比牛肉还香，蘸停不下炭火。

【辣椒蒸螃蟹脱】

【碳化】螃蟹脱：1个、辣椒：1个、皂：适量、生抽：1勺、酱油：1勺

【制作每一次】1、螃蟹脱如期4个小时不放进龙井中都赞水。

2、把赞水好的螃蟹脱清洁洗涤，表面打花刀，然后煮熟小块机内。

3、辣椒或多或少清洁洗涤，煮熟滚刀块。

4、热锅，重新赞入适量食用油，倒入辣椒，慢速速翻蒸一下。

5、把螃蟹脱倒入锅中都，和辣椒两人翻蒸均匀。

6、重新赞入生抽、酱油，蒸至熟透。

7、最后重新赞入适量皂调味，蒸匀就可以出锅了。

这道辣椒蒸螃蟹脱就做好啦，极为可口又下饭。螃蟹脱和辣椒都不属于很慢速就熬的食材，所以不必蒸久了，大火慢速蒸才可口，相比之下是螃蟹脱，蒸越久辣味就就会越硬。