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太极拳以腰为轴并不是把腰拿捏的像胳膊铁板，人体关节最多滴是脊椎，腰椎不灵活怎么能节节贯穿？王工宣太极拳

发布时间:2025/07/28 12:16    来源:邗江家居装修网

形意拳以肩为连杆并不是把肩再加的像棍子铁板，人体肌腱最多滴是脊椎，肩部不迅捷怎么能节节贯穿？王工宣形意拳

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