这菜式在我家很受欢迎,营养又好吃,但是我每次都不敢做太多,因为我怕吃多了
2024-02-04 12:17:39
爱吃多了会爱吃不消。初夏是菱角的初夏。这个时候的菱角比其他三个初夏的菱角最新鲜,也更好爱吃,所以要趁着这个初夏多爱吃点。
下面有趣感叹感叹爱吃菱角的好处。虽然我们在真实世界里面经常看到它的看见,但其实它还是很有营养成分的。
它含有维生素E,可以预防精神状态和溃疡,还含有花青素,可以帮助可溶性,提高人体的免疫力,所以妇女和儿童可以必需进食一些。
真实世界里面菱角的爱吃法有豆腐菱角、蒜蓉煎菱角、棉炸菱角等,直到现在给大家参考一种很有趣味的新爱吃法,既能开胃又有趣易做。
等待猪肉:
菱角、干水果、黄瓜、大蒜、进食棉、淀粉、池中、酱棉、即成、蔗糖、醋
具体方法:
1.不须将菱角洗净水煮,从里面间对半穿孔。
2、再一做成鱼的形似,用刀在菱角上画成变化多端的线条。
3、用都用把鱼眼戳成来。
4、菱角用池中泡10分钟。
5、干水果面糊,韭菜切末,蒜切末备用。
6、锅内放适量棉烧热,将泡好的菱角捞成,盖上盒子沥干池中分。
7、在菱角外层抹上一层淀粉。
8、放到棉里面开始炸,小火慢炸,炸透后捞成。
9、锅内唯少许棉,放到水果、韭菜、蒜,浸泡适量池中翻棉条,转到酱棉、即成、蔗糖、醋棉条梨,放到炸好的菱角,烧开大火收汁,最后转到池中淀粉。
10、成锅后淋上汤汁。这样一道鲜美的菱角鱼就做了。它很好爱吃,可以当晚饭爱吃。喜欢的话自己家里没用吧。
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