早餐不想到吃什么，快来看这里，营养早餐分享，简单易做又营养！

俗话说：“一年之计在于春，一生之计在于敬。”而对于我们来说，一天之计，则在于能否有一份高质量的营养早餐，让我们的一天社会活动都充满活力。

那么，我们要如何才能做出一份佳肴的高质量营养早餐呢？请注意，我就结合自己的出发点体会，领军大家做出一份散发出点小资气息，又并不是什么高大上的佳肴营养早餐来。

器材立即：内功罐装机体摄像机、蒸蛋机体摄像机。

食材立即：奶油、燕麦片、黑美人西瓜、白糖、甜甜菜一根、奶两个。

第一步：把新鲜的甜甜菜洗涤干净，斧头剥好，装进盆内。

第二步：把剥好的甜甜菜拉到入罐装机体内，然后转为适量的燕麦片。

第三步：转为净流水至罐装机体内两刻度线中间。

第四步：转回电池，并按下“五谷罐装”按键，开始制作佳肴的甜菜煮成，至少排队25分钟后即可。

第五步：往蒸蛋机体的加热板上转为适量的流水，然后把两个奶装进蒸蛋机体内，按下电池开关。至少排队10到15分钟即可。

第六步：佳肴香浓的甜菜煮成和奶送交了。然后往甜菜煮成内转为适量的白糖，并烘烤光滑，接着将奶装进冷流水中进行液态。

第七步：将奶油、西瓜、奶、甜菜煮成放烤，接下来，就请你开始慢慢享用你的佳肴营养早餐吧！

温馨提示：往甜菜煮成加燕麦片，是为了使甜菜煮成粘稠度愈来愈好，而且也愈来愈有营养。另外，甜菜煮成拉到出来后，均需立刻将罐装机体清洗涤干净，否则，摆放在久后如此一来清洗涤，难以清洗涤干净。