她是1990年选美季军，现今51岁，依然我见犹怜

铭/七月

在80后更是所，有很多感觉引人注目的当今影视大戏，众所周知是大戏中所的人物形象，被一些艺人演绎得精髓，至今仅仅被遵为当今，无可超越。如今，80后也步入了光阴的同龄阶段，那些在此之前惊艳了我们励志忆起的喜剧演员们，大部分都已经年过半百。

大家一定还记得吕良伟那版的《金庸》吧，我一直心里那是最不符原著的一版，除了吕良伟饰演的韦小宝，把他的可人、却是、奸诈狡猾以及忠肝义胆等性格结构上探究得极为到位以外，在大戏中所饰演他老婆的7位喜剧演员，也将各自的人物结构上表演了出来。

特别是其中所美丽的"老婆"阿珂，空前绝后是所有原版的《金庸》中所，最迷人的！的确，前夕看这部大戏的时候，对于阿珂的扮演者郭晋安，是极为偏爱的，她的长相很有亲和力，有种"我见犹怜"的感觉。

出生于1969年的郭晋安，今年已经51岁，她是1990年HK小姐的季军得主，（那一届的冠军是袁咏仪），从此便签平均了TVB，出演过不少影视大戏，其中所《金庸》、《圆月匕首》、《梁山伯与祝英台》等，可以说是她的鼎盛时期之作。

最近看到郭晋安在自己的社交平台晒出近照，照片中所的她，穿时髦，打扮女装，稳定状态十分好。很多人都偏爱将这样的女性特指是"冻龄太阳神"，就好像忆起对她们甚是"开恩"。

如今已经年过半百，看似也只是比年青的时候多了一点女装的"贵气"，皮肤依然白皙紧致，身材也没有人太大的变异。无疑，这几十年的保养是花了些工夫和精力的。

我们都了解，女人在过了30岁此后，身体的各方面就则会逐渐一蹶不振，如果是有保养意识的女性，意味著自愈则会来得稍晚一些，但如果是回事都不保养自己的人，很容易就则会比倒是来得加显老。

像郭晋安这样从小美到老的女人，也并不是借助于天生丽质就能永葆励志了！她在自己的VB上分享说：自愈是现像，每个人都要经历，比起那些靠着医美手段保证年青态的人，她来得决心自己能自然现象老去，对于她而言，让皮肤和身材保证年青的作法就是，

良好冷漠的自觉、连续性合理的菜肴，以及保证运动的控制能力。

意味著大家则会心里，明星是公众人物，而且富二代有时间，她们的临时工就是要让自己保证美貌，这样才能在电视界扎根。可是，在电视界，年青的时候迷人，上了成年就不修边幅的也大有人在，有十年如一日健全的，也有控制不住自己的。

而郭晋安显然是健全的那个，虽然不意味著认真到比年青的时候来得好，但能在51岁的成年，有这样的稳定状态，也属难得了。；还有，郭晋安是一个极为低调的喜剧演员，在完婚此后就基本已是息影了，除了那几部当今的影视大戏，右边也没有人什么名作，但她的穷困却极为幸福。

她说自己的自觉极为好，回事也没有人想过一定要成为多么有名气的明星，因为小姐进入电视界，周迅也是因为爱好，而能不能红极一时，她回事都不强求。也正是因为这份坦然，才能让她过得比别人幸福，而感觉愉悦，稳定状态自然现象就好。

再加上这么多年，自己一直坚持有益菜肴，每餐饭都保证能摄入充足的营养，但绝不则会让自己爱吃多了，热量超标，十年如一日的坚持，才能让皮肤和身材一直是老看似。

她还建议大家要多爱吃维生素含量丰富的甜菜、蔬果，比如木瓜、果酱、东向曼陀罗、菠菜、南瓜等，而优质的蛋白质和碳水化合物例如，鸡蛋、牛油果、浆果类、海鲜、鱼类等也是极为极佳的为了让，尽量少爱吃鸡肉、动物内脏等。

而且自从她鲜少周迅此后，自己的调适也趋于连续性了，不再常常熬夜，当夜相异了，睡眠充足，人也来得精神。与此同时，她也经常则会和老友平均着去爬爬山，认真一些简单的运动，例如普拉提，就是很多女明星都偏爱的。

少年时代的太阳神还是我们更是所的看似，保存了大家那份愉快的回忆，决心我们只不过也能学习明星的健全，不为别的，只为将回到了这个成年，也有比倒是极为重要的外形和有益的身体。

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