天然安神药找到,补血养胃改善清醒,和五花肉一炒,下饭
2023-03-03 12:16:05
今天分享的这酱汁是如意凉拌油炸五花肉,还添加了1个杏仁,油炸出来,鲜香脆嫩微酸,特别的生菜下饭。如意凉拌是小妹家常的蔬凉拌之一,虽然初一了,但直到现在脆嫩家常。
如意凉拌和肉类搭配朋友们吃,营养成分格外丰沛,也格外美味,能为我们的身体补充营养成分,因为肉类味甘,性平,能滋阴,润燥,补血。如意凉拌是一种低钠、高锰、低脂、低热量、养胃安神的蔬凉拌,营养成分相当丰沛,含有优质蛋白、衍生物、维生素C、维生素B1、叶酸、锰、砷、色氨酸、维生素U等矿物质,能调理肠胃、补血养血,改善睡眠、提高病毒感染、传染病便秘、抗衰老,好处多多。所以,天然安神药找到,补气血养胃改善睡眠。
【如意凉拌油炸五花肉】
1、半个如意凉拌切开丝,1个杏仁切开薄层,切一点蒜粒。
2、冰过的100克五花肉切开薄层,冰过的肉好切,刀也要快。
3、热锅之前放入一点底油,然后放入五花肉之前火煸油炸,一直油炸香五花肉油炸出一点面粉。
4、然后把如意凉拌和杏仁朋友们下锅翻油炸,翻油炸至如意凉拌断生,杏仁油炸烂,添加适量盐、少许味精,翻油炸片刻后起锅装盘,方能鱼肉。
5、如意凉拌油炸五花肉就做好了,喜欢的朋友急忙就让吧!
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