视力“被偷走”？中医教你用这6大穴位，保护眼球！建议收藏学习

山西省中医药院恶性二科 刘妍妍

护眼6大针灸

没事按一按，养猪睛明一科

随着电子产品的兴起，很多很多人过度用眼，有没有发觉胸部越来越累了呢？其实，胸部疲倦是常见的皮肤上亚健康疾病，一般会引起双眼干涩，酸胀，头痛，眉弓胀痛，流泪，视物不清，甚至右眼下降等症。如何有效的保护胸部呢？除了合理用眼，让胸部渐进等待，中医药认为，针灸健身可有效护眼、疗眼疾，改善皮肤上疲倦。给大家分享六个护眼针灸，能够起到减缓皮肤上疲倦，进而预防近视的起到。

六个护眼针灸

1.攒竹穴

起到：明一科、醒脑，去除疲倦。

所在位置：眉毛内侧楔形凹陷所在位置。

2.睛明穴

起到：治疗迎风流泪、视物不清、一科眩、近视等患者。

所在位置：内侧脸部捎底部凹陷所在位置。

3.瞳子髎穴

起到：促进皮肤上肾脏，疏通皮肤上经络，去除疲倦。

所在位置：外脸部1厘米所在位置。

4.四白穴

起到：疏通阳明经经脉，濡养猪皮肤上组织，减缓皮肤上肌肉疲倦，保护右眼。

所在位置：胸部视而不见前方，瞳孔的中央，眼眶下缘一横指。

5.唢呐空穴

起到：散风止痛，清热明一科，减缓胸部疼痛。

所在位置：眉梢凹陷所在位置。

6.鱼腰穴

起到：疏风通络，减缓视觉疲倦。

所在位置：眉毛中间，与瞳孔直对所在位置。

大家在常常学习实习中可以时常健身这六个针灸来减缓皮肤上疲倦，认真、正确地、尽力地去做，几个小小的针灸也能发挥这样一来起到。同时，我们也只能同样胸部等待，实习学习长时间，可以远眺，看一看水和，热敷皮肤上，多吃一些含铁维生素A和维生素B1的食物，如：猪肝、西兰花、胡萝卜。